女優、ドッグトレーナー、ヨガインストラクター

滝 裕可里 様

東京

saho先生の言葉で
私のモチベーションが上がり
毎日家でヨガの練習をするようになりました。

プライベートヨガレッスン

滝 裕可里様 Instagram  https://www.instagram.com/takiyukari_official/

Sahoのプライベートレッスンに申し込んだ理由を教えてください

インスタグラムでSahoさんを知って「こんなに華奢な人が余裕な顔で逆立ちしてる!すごい!」
って思い憧れながらも最初は見ているだけでした。
だけど、Sahoさんがインスタグラムで発信している言葉を目にしているうちに
「憧れてるなら行動したほうがいい!」と思い、思い切って申し込みをさせて頂きました。

Saho Yogaを受けてみていかがでしたか?

勢いで申し込んでみたものの、ヨガの経験がほとんどなかったので
初回のレッスンでは自分の体力の無さと心の弱さにポジティブに向き合うことが出来ました。
レッスン後「今日のはSaho Yogaじゃないから~」と笑顔で言われたSaho先生の言葉が
今でも忘れられません()
その言葉で私のモチベーションがぐわーっと上がって毎日家でヨガの練習をするようになりました。

◆Saho Yogaに通い始める前と後の変化があれば教えてください。(身体やマインドの変化など)

出来ないことが出来るようになった身体と、今は出来なくても絶対に出来るようになるから練習しようと強く思えるマインドは、Saho Yogaに通い始めて身についたものです。
ヨガ以外のことにもそのマインドは活きています!

 

◆ヨガ講師 Saho の印象を教えてください

フワフワで柔らかそうだけど芯があって凛とした女性!すごくニュートラルな方!
しっかり見ててくれるので全力じゃないと見抜かれちゃいそう(笑)
全力で限界まで挑戦したい!するぞ!って思わせてくれるし安心感があるので、
レッスンのたびに自分の成長を感じれます。

他のSaho Yogaメンバーの印象を教えてください

皆さんインスタグラムをしていて練習風景とか努力の過程が見えるので、 
私も頑張ろうって背中を押してもらってます。
レッスンでお会いするといつも見てる方なので緊張しちゃいますが皆さん本当に優しい!
ハイレベルなアーサナを生で見れるだけでも勉強になります!